Прощение - очищение от обид

Прощение.

Хочу поговорить о прощении. Я всем , вроде, говорила о произнесении формулы: «Я прошу прощения у всех, кого обидела вольно или невольно. Я прощаю всех, кто обидел меня вольно или невольно». Эту формулу нужно повторять каждое утро и каждый вечер. Она совершенно не занимает времени. Для этого не нужно оставаться одному или прекращать какие-то действия. Это, как минимум, пока не будет произноситься искренне, от сердца. Вы прекрасно сможете отследить этот момент. Внутри не возникает даже намека на какое-то «но» и «кроме». Нет сожалений и оправданий. Читать далее